カウンセリングを受けると答えが貰えるの？

こんにちは。
ハッピークリエイションです。

あなたがカウンセリングを受けようと思うのは、どんな時でしょうか？

今現在の、辛い、苦しい、しんどい、この状態を、何とかしたい、何とかして欲しいと思った時、カウンセリングを受けるのではありませんか？
もしかしたら、一人では変化するのが難しい時、カウンセラーに聞くと答えが貰えると思うかもしれませんね。

ひとは、一人ひとり全く違う経験をし、違う価値観を持っています。
その価値観は、個性となって、自分専用の物差しを作って生きています。

今の現実がうまく行っていないのであれば、今までの物差しでは上手くいかないので、新しい物差しに変える必要がありますよ、ということです。
この新しい物差しに変えるというのは、カウンセラーがあなた専用の新しい物差しを渡すことであなたの現実が変化するのではありません。
カウンセラーは、こうすると良くなりますよという答えを提案するコンサルタントとは違います。

例えカウンセラーから『答え』を貰ったとしても、それで上手く行くのは一瞬です。
あなたにしかあなたが必要とする専用の新しい物差しは手に入れられないのです。
あなたが望む変化に必要な『答え』は、あなたの心の中にしか存在してないからです。

ところが、私も含め、殆どの人にとって、自分のことを一番分かっていないのは自分自身です。
ですから、自分では気付きにくい、その『新しい物差し』をカウンセラーと一緒に見つけることで、あなたが今直面している上手くいかない考え方、つまり、あなたのこうである筈、こうであるべき、といった常識や固定概念を変化させやすくなるのです。

変化するために必要な『気づき』を手に入れて、新しい視点で行動し、望む方向へ変化していくのがカウンセリングです。
新しい視点を手に入れることで、物事をとらえる『物差し』を変えやすくなり、その結果、あなた自身の思考パターンが新しくなることで、やがて現実が変化していきます。

この過程は、自分で変化しようと思い、変化すると決めて行動することで、実際に変化し目的地へたどり着きます。
その証拠に、もし、あなたがカウンセラーから押し付けられたことがあったとして、あなたはそれに納得できないでしょう。
ひとは、自分の意思で決めたことしか、心から納得して行動することはできないからです。

カウンセラーは、あなたが変化するための伴奏者です。応援団です。サポーターです。
もちろん、あなたが立ち上がれない位にしんどい時に無理して変化すべしと言っているのではありません。
そういう時には、先ずヒーリングやボディケアなどで癒されることが必要でしょう。
心と身体はひとつの繋がったシステムですから、身体にアプローチすることからも心の癒しに繋がります。
ハッピークリエイションでもいくつかヒーリングメニューを提供しています。

ある程度癒しが進んだなら、あなた自身が、変化する！よくなる！と決めることがとても大事です。
あなたが『変化するんだ！』と、決めたのなら、カウンセラーは、あなたを信じて、諦めません！
怖い時は、カウンセラーの手を掴んで大丈夫！
カウンセラーは、その手をしっかり握って放しません。
安心していいんです。
揺れたり戻ったりしたように感じることがあっても、やがて必ず次の扉が開きます！

ハッピークリエイションは、あなたの伴奏者であり、応援団であり、サポーターです🍀

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ハッピークリエイションのヒーリングメニューが気になった方はチェックしてみてね。
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