理不尽なことが起こった時は、チャンス！

もう！

なんで？！

どゆこと？

などの、怒りや不満が、次々に湧き上がってくる・・・

そんな気分の時・・・

おめでとうございます！

あなたは、今、成長のチケットを手にしようとしています！！

いやいやいや！！

私の目の前で、むっちゃしんどいことがおこっとんねん！

逃げるのシャクやし、

自分を大切にして守りたいし、

せやけど、なんやのん？！

この理不尽さ！！

ハラタツわー！！

と、

例え、がむしゃらに抵抗したり、

必死で自分が正しいのだということを

証明しようとしても、

こうすべき、こうでなければならない、

なんてことは、本来、存在していません。

そもそも、それぞれの立場によって

【正論】の意味するところさえ違うのだから

【正しい】という視点からの解決策は

見いだせる筈もないのかもしれません。

ですから、頑なに【正しい】ことを基軸に、

「こうすべき」と論じたところで、お互いに

どんどん感情の波が大きくなってくるだけで、

合意に至ることは難しいでしょう。

感情を味わうことは本当の自分の心の声を知るためにも大事なことですが、感情の波にのまれてしまうと、回復するのに非常に時間が掛かります。

もし、自分で思っている以上に疲弊して、生命エネルギーが殆ど度残っていない位に、疲れ切ってしまったのでは、ダメージが大きすぎるかもしれません。

もちろん、それを選択する自由もありますが、もっと軽やかに理不尽なことから脱出することで、ダメージを少なくすることを選択することもできます。

では、どのようにして？

こういう時は、まず、視点をずらしてみましょう。

いろんな立場に立ってみて、

その立場から、

どんな感情を基に思考しているのか、

五感をフル活用して

できるだけ、詳細に、鮮明に

その立場の人になりきってみましょう。

すると、今まで気づかなかった新しい視点が、あなたの元にやってくるでしょう。

硬直していた考えが、変化していきます。

その変化した思考で今までの硬直した考えを観察すると、ストン！と、腑に落ちることさえあるかもしれません。

もちろん、ね、そうはならなくたって、さまざまな視点を持つことで、

状況が、変化していきます。

理不尽なことが起こった時は、新しい視点を手に入れるチャンスなんです。

もしかしたら、新しい視点を手に入れた時、その問題から離れたり、或いは逃げることが、あなたにとって一番いい方法だと気付くことだってあるかもしれません。

その、新しいプレゼントを手にすることで、新しい世界へ一歩を踏み出す可能性が拡がります。

じつは、これ、コーチングのツールのひとつです。

そして、この方法を、ひとりでできる人も、居ますけれど、

やはり、自分一人では、ナカナカむずかしい。

どうしたって、思い込みがジャマをしやすいですからね。

例えば、友人にサポートしてもらいながら、新しい視点をもって変化していくことも可能でしょうが、

なんだか無理やり、その友人の誘導に引っかかったような気がする時は、本当は納得できていない。

だから、変化が起きないんです。

同じステージから脱出できない。

何度も同じようなパターンが目の前に顕れる。

こういう時、コーチングを受けるのは、かなりお薦めなんですよ♪

コーチングの方法は勿論これだけではなく、様々なツールがあり、あなたが変化するのを助けます＾＾

コーチは、押し付けたりすることなく、あなたの本当の声をあなたが気付くようにサポートします。

そして、あなたを信じて、諦めません。

ピン、と、来た方は、ご連絡くださいね。

理不尽なことが起こった時こそ、新しい世界へ羽ばたくチャンスです！

※ 対面セッションとオンラインセッションを行っています。

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では、またね

ハッピークリエイション