毎日の生活の中で、知らず知らず身体に力が入り、呼吸が浅くなっていませんか？
実は、呼吸の方法がよくわからない、という方が意外と多いんです。
そこで、
『天地と繋がる呼吸と瞑想＆ここだけのお話し会』
を開催します。
自律神経のバランスが乱れていたり、あまり睡眠が取れていない方にも呼吸法と瞑想はお勧めです。
たまには、身体をリラックスさせ、瞑想の時間を楽しみましょう♪
瞑想するのにも呼吸はとても大事です！
ひとりではなかなかうまく瞑想ができないという方も是非どうぞ♪♪
『天地と繋がる呼吸と瞑想』で、第３の目が活性化して、あなたに必要な情報をキャッチしやすくなるかも⁉(*≧▽≦*)
【 開催日時 】
2019年 1月 26日(土)
１３時から１６時
【 開催場所 】
SKYプラス
12：45 受付開始
13：00 開始
16：00 終了
参加料金 ： 3000円
参加ご希望の方は、以下のメールアドレスか、ハッピークリエイションのline@に以下の３項目をご連絡ください。
電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ♪
１）お名前
２）メールアドレス
３）当日連絡可能な電話番号
・ハッピークリエイション メールアドレス
✉ happycreation88@gmail.com
Tel. 07031815635
・ハッピークリエイション Lineアドレス 『 @ilp6567u 』
ご希望の講座及びワークショップを随時リクエスト開催いたしますので、
今回ご都合が合わない方もリクエストをどうぞ♪
ハッピークリエイション
立石京子
