天地と繋がる呼吸と瞑想

毎日の生活の中で、知らず知らず身体に力が入り、呼吸が浅くなっていませんか？

実は、呼吸の方法がよくわからない、という方が意外と多いんです。

そこで、
『天地と繋がる呼吸と瞑想＆ここだけのお話し会』
を開催します。

自律神経のバランスが乱れていたり、あまり睡眠が取れていない方にも呼吸法と瞑想はお勧めです。

たまには、身体をリラックスさせ、瞑想の時間を楽しみましょう♪

瞑想するのにも呼吸はとても大事です！

ひとりではなかなかうまく瞑想ができないという方も是非どうぞ♪♪

『天地と繋がる呼吸と瞑想』で、第３の目が活性化して、あなたに必要な情報をキャッチしやすくなるかも⁉(*≧▽≦*)

【 開催日時 】
2019年　1月　26日(土)
１３時から１６時

【 開催場所 】
SKYプラス

12：45　受付開始
13：00　開始
16：00　終了

参加料金　：　3000円

参加ご希望の方は、以下のメールアドレスか、ハッピークリエイションのline@に以下の３項目をご連絡ください。
電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ♪

１）お名前
２）メールアドレス
３）当日連絡可能な電話番号

・ハッピークリエイション メールアドレス
✉ happycreation88@gmail.com

　Tel. 07031815635

・ハッピークリエイション Lineアドレス　『 @ilp6567u 』

 

ご希望の講座及びワークショップを随時リクエスト開催いたしますので、
今回ご都合が合わない方もリクエストをどうぞ♪

 

ハッピークリエイション
立石京子